Masalah semasa mengandung Part I

Assalamualikum, Salam Sejahtera,

Dah lama blog ni terabai, kesian...tuan dia tak berapa sihat semenjak November tahun lepas lagi. Tapi    Alhamdulillah sekarang dah ok sikit..Syukur.

Tak sihat sebab apa? Sebab nak dapat baby baru Insyaallah bulan Julai ni ( blushing :D). Kandungan Kali ni banyak cabaran dan dugaan dari segi kesihatan. Awal kehamilan saya diuji dengan alahan, pening, muntah, tak boleh makan makanan biasa, tak boleh bau semua benda, kecuali yang wangi je, huhu.

Masuk 4 bulan, Allah uji pula dengan batuk dan sakit celah paha. Batuk tu ok la boleh tahan lagi, doc kasi antibiotic, pastu dah takde infection. Yang sakit celah paha dan tulang pinggul yang paling mencabar. Taip kali jalan, sakit. Nak bangun tido, sakit, dah tuam panas pun masih sakit sampai hari ni...huhu. 

Tapi lama-lama buat tak tau je lah kan. Kalo dah sakit sangat, saya rehat je atau sapu minyak sikit. Kalo di layan, satu kerja pun tak boleh buat.

Sekarang ni, dah masuk 30 minggu. Masa 28 minggu tu doc detect saya ada GDM. Apa bende tu? GDM ni kencing manis semasa mengandung. Pulak...dulu-dulu tak penah kena, keturunan pun takde, agaknya sebab tak jaga makan, asyik layan fast food je semenjak dah boleh makan ni...huhu.

Sekarang ni tengah on diet control, makan mesti 6 kali sehari,  makanan yang sihat aje. Lepas dah buat Bsp( blood sugar profile...ala yang kena cucuk darah 4 kali sehari tu), saya ada jumpa dietician, dia bagi panduan pemakanan. I follow je, hehe.

Memandangkan dah beli glucometer sendiri, senang untuk tahu makanan yang mana menaikkan gula dengan cepat. So hasil dari analisa bacaan glukos yang diperolehi, saya tak boleh makan roti atau makanan berasaskan tepung gandum even wholegrain bread pun takleh. Yang kedua adalah saya tak boleh minum susu segar, susu tepung lagi la tak boleh. Pasal apa? Sebabnya dalam susu ni ada gula berlebihan. So alternatifnya, susu skim. Kesedapannya tu kurang le berbanding susu lain.

Tapi, demi kesihatan telan je lah ye, hehe. Ok lah, kita sambung citer dalam next entry. Makcik nak solat dulu. Bye bye :)

Baca ini juga :

Masalah semasa mengandung Part II
Masalah semasa mengandung Part III