Assalamualaikum..salam sejahtera
Dah berlalu Syawal ye..harap2 jumpa lagi Ramadhan dan Syawal tahun hadapan.
Ni nak cerita pasal sakit pinggang.
Saya ni lama jugak la menderita sakit pinggang, mungkin akibat postur tak betul, otot perut lemah otot belakang lemah dan mungkin sebab pernah jatuh terduduk sebelum ni.
Seingat saya 2-3 tahun kebelakangan ini makin menjadi-jadi..terutamanya lepas saya bersalin anak yang no.3 dua tahun lepas.
Macam2 dah cuba berurut, tungku, sauna, fisioterapi dan reflexology tapi kaedah-kaedah ini hanya memberi kesan sementara sahaja. Dah la beribu riban habis duit ...huhuhu..Paling lama pun seminggu bertahan. pastu sakit pinggang datang balik.
Baru2 ni..terdetik saya untuk cuba berbekam. Dulu saya pernah sekali berbekam..dlm 7 tahun lepas..masa tu first time..lepas buat tu demam. Saya jadi takut nak buat lagi.
Sampai lah saya tengok satu pamphlet servis bekam overhaul oleh Ummu Atiyah.
Hmm macam nak try..so saya call booking dia..tak mahal RM150 aje.
Kalau sapa-sapa nak bekam boleh call Ummu Atiyah - 017-2259168, dia boleh urut bersalin, bekam dan akupuntur, hang pilih je nak servis mana D.
Lebih kurang macam ni lah keadaan saya masa bekam, tapi saya meniarap. Jangan risau kerana therapist bekam ni berpengalaman, alatan bersih dan telah disteril.
 |
| Proses bekam-gambar dari laman web www.wanista.com |
Mula-mula vakum je bekam angin, belum cucuk kulit lagi. Second round dia akan cucuk-cucuk permukaan kulit di bahagian tengkuk, bahu, belakang, pinggang dan betis. Pastu vakum lagi..sampai semua darah kotor keluar. Lepas dah siap bekam, cup tu dia cabut dan dia sapu Minyak But-But untuk bagi luka cepat sembuh. Minyak ni ada ekstrak gamat, elok minyak ni Inshaa Allah.
 |
| Minyak But But-gambar dari laman web www.nizam.com.my |
Masa bekam tu memang saya sakit lebih kat bahagian kiri, so darah beku macam jeli banyak keluar kat pinggang sebelah kiri..huhuh..geli den nengoknya. Itu lah penyebab sakit pinggang selama ni.
Dengan izin Allah, lepas bekam, boleh dikatakan serta merta sakit hilang.. Alhmadulillah :D, malam tu saya boleh tidur lena walaupun kurang selesa akibat bekas bekam tu.
Lepas bekam jangan terus mandi, tunggu 5 jam sampai luka-luka kecil tertutup. Masa mandi tu pedih sikit la, saya mandi depan aje, esoknya tu baru mandi satu badan. Pedih sikit je, dah lap kering ok la. Ksan-kesan lebam dan parut torehan tu hilang dalam masa seminggu, jangan risau. Lepas tu ada rasa gatal-gatal sikit masa luka nak sembuh..kalau boleh jangan garu beriya sangat...nanti lagi bertambah parut hehehe.
Kalau sapa-sapa yang ada masalah macam saya, boleh la try bekam lepas ni. Ni dah dua minggu dah lepas bekam, Alhamdulillah, pinggang kurang sakit dan belakang serta bahu rasa ringan.
Bulan depan saya nak buat lagi Inshaa Allah :D
